PILATES REFORMER
RENFORCEMENT MUSCULAIRE ET ETIREMENT
Quelques explications
Le reformer est une machine avec des résistances et un plateau roulant permettant un travail holistique de renforcement musculaire et d'étirement efficace et intense. Les cours sont pratiqués en solo avec le coach. Les réservations se font à la demande sur des créneaux indiqués sur le calendrier.
Les cours sont pratiqués en solo avec le coach. L'approche est individualisée et adaptée. Durée : 50 mn - 35 euros 25 euros pour les abonnés à l'année.
